A terapia de abordagem integrativa foca e te ajuda a equilibrar os principais pilares da sua vida: saúde física, mental, emocional, social e relacional, espiritual e senso de propósito.
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a definição de saúde é:
“Um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não somente a ausência de afecções e enfermidades.”
Portanto, por mais que você não esteja com nenhuma enfermidade física, é possível que não esteja realmente saudável, uma vez que a saúde é muito mais do que apenas a ausência de doenças. A saúde engloba todo o seu bem-estar. E uma doença física também pode se originar de um desequilíbrio em outros pilares da sua saúde, como o emocional por exemplo.
Como terapeuta integrativa eu te ajudo a identificar as áreas da sua vida que precisam de maior atenção e te guio através desse processo.
Você é um ser individual, com dificuldades, história de vida, situação de vida e habilidades únicas. Por isso, o meu trabalho vai se basear no ser único que você é, se adaptando e utilizando as técnicas mais apropriadas para o seu caso.
Adorei a consulta, já tinha feito presencial antes e gostei assim online, achei prático e me senti muito acolhida, gratidão.
Sua ajuda e apoio foram muito importantes para mim. Com todo carinho e de coração eu agradeço sempre a vc...
Foi muito profundo e eu estava precisando demais! Agora estou com a cabeça no lugar e me sinto muito mais tranquila pra lidar com essa situação.
Depois que comecei a fazer o acompanhamento com você eu percebi tanta coisa e consegui olhar pra mim com mais carinho, muito obrigada mesmo!
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